Без рубрики, ТРЕТИЙ ВОЗРАСТ ЖЕНЩИНЫ, УРОКИ ЖЕНСТВЕННОСТИ

Тем, кому за...

Когда тебе за 40, и тем более за 50, то мысли о старости начинают посещать все чаще. Мысли в общем-то не веселые, а если есть негативный опыт в прошлом, то резче проявляются морщинки, появляется усталость от всего, даже от жизни, теряется ко всему интерес, глаза перестают блестеть... А это и есть начало старости. Что же делать для того, чтобы этого не случилось?

Я провела маленькое исследование среди своих друзей и знакомых и пришла к некоторым выводам. Я не приставала к людям с расспросами, а просто сделала анализ, основываясь на своих наблюдениях за последние годы. Мне легко было это сделать, потому что со всеми ними я общаюсь или общалась по жизни: это моя мама, сестра, подруги, крестная, свекровь, ее мать, бабушки и прабабушки мои и моего мужа, мои двоюродные сестры, жены друзей и родственников мужа, коллеги, соседки по дому, случайные знакомые. Возраст: 37-95 лет. Я медленно, но верно приближаюсь к 50-летнему порогу, поэтому тема весьма актуальна для меня.

Итак, к каким выводам я пришла?

1.Косметика и средства по уходу за лицом и телом. Этого сейчас в изобилии, и все это здорово помогает, если не избавиться от внешних недостатков, то их замаскировать, уменьшить, сохранить то, что есть или осталось. Но есть 2 нюанса — хороша та косметика, которая содержит ретинол и важна системность. И если ретинол — это все-таки дело достаточно индивидуальное, то системность — это именно то, за счет чего достигается выхоленность и самодостаточность (именно не одноразовые набеги перед праздником, а ежедневный уход, возведенный чуть ли не в ритуал).

Сразу оговорюсь, я не буду здесь рассуждать на тему «некогда», «устала» и т.п. Среди моих знакомых были и есть те, кто недоволен всем и всеми, кто брюзжит день и ночь, обвиняя в своих неудачах государство, родственников, соседей и т.д. А были и есть те, чей внутренний свет вдохновляет не только их самих, но и тех, кто рядом. Кстати, этот эффект помог мне сделать следующий вывод.

2.Жить надо Здесь, Сейчас и Сегодня. Жизнью надо наслаждаться, радуясь счастливым моментам и используя неудачи, как стартовые дорожки для новых взлетов. Надо учиться на своих ошибках и учиться вообще, учиться менять минусы на плюсы, учиться видеть стакан наполовину наполненным, а не наполовину пустым, учиться быть счастливой, учиться позитивно думать, потому что наши мысли формируют наше жизненное пространство и потому что все, что мы имеем сегодня — это нашли мысли в прошлом. Мысли на самом деле материальны, ведь любая, окружающая нас вещь, была сначала мыслью, даже, например, еда, которую мы купили сегодня, сначала была мыслью, что «хочется есть», которая привела к конкретным действиям, а именно — к покупке.

3.Нельзя ни за что бросать работу. Хотя бы на несколько часов женщина должна уходить из дома. Пусть ее зарплата будет невелика, но ее можно потратить хотя бы на ту же самую косметику, мужчины часто это называют «на булавки» (я, конечно, не говорю о тех случаях, когда работа — это единственный способ выжить, я говорю об удачных или счастливых браках и о нормальной пенсионной жизни). Если посвящать себя только семье, как не странно, это быстро приводит к старению и обесцениванию женщины, как личности. Помню, когда моему сыну было годика 3, он гулял с папой и одна женщина его спросила: «А кем работает твой папа?». Сын с гордостью ответил: «Мой папа — врач!». Тогда женщина спросила про меня: «А мама?». Справедливости ради скажу, что сын с неменьшей гордостью ответил и про меня, но как! «Моя мама — кухарка, посудка, стиралка!». И это с моими двумя высшими образованиями! 🙂 Работа все-таки держит нас в форме, в прямом и переносном смысле. Во-первых, мы находимся в постоянном движении, во-вторых — в общении, так сказать, интеллектуально развиваемся, а не зацикливаемся на супах, стирке и приборке. Домашняя работа бесконечна, она ни куда не денется, но она все-таки отупляеет и «обабливает». И из этого плавно вытекает следующий вывод.

4.Ни за что не бросайте свои увлечения, более того, придумывайте новые. Столько много интересного вокруг, сколько надо еще успеть попробовать. Мать моей свекрови начала рисовать в 85 лет. До этого она никогда не держала кисти в руках. Она всю жизнь была примерной женой, матерью, бабушкой, прабабушкой... Работала она библиотекарем при больнице и читала много книг по искусству, собирала репродукции, и, видимо, у нее была мечта. И она ее осуществила. Взяла и начала рисовать! Особенно хорошо у нее получались репродукции с картин Шишкина. Но и свои разные темы она тоже придумывала. Она расписала стены в доме на даче своей дочери (свекрови моей, стало быть) и даже я немного помогала ей расписывать баню 🙂 За 10 лет она нарисовала несметное количество замечательных картин, и когда вдохновение, длинною в 10 лет, кончилось, она тихо умерла.
Ей было не до переживаний о возрасте. Человек, нашедший себя в жизни, редко останавливается и думает о возрасте.

5.Вес. Этот пункт очень важный. Надо следить за своим весом. Каждые лишние 5 кг прибавляют возраст и болезни. Диеты и таблетки бесполезны. Проверенно на собственном опыте. Есть только 2 способа, которые имеют смысл — это не переедать и двигаться, хотя бы 30 (лучше 40) минут в день ходить пешком. Здесь все жестко. Если вы склонны к полноте, то вы знаете о чем я. Неплохо, конечно, еще считать калории или баллы, составить список тех продуктов, которые можно и нельзя есть. Кстати, список «можно» очень даже большой, в интернете есть специальные таблицы, и они весьма радужные 🙂 И главное — системность, возведенная в ритуал!

6.Одежда. Одеваться надо правильно. И правило здесь одно: большое количество деталей, сложный покрой, очень длинные юбки, старомодные фасоны, массивная обувь, огромные воротники — все это старит, соответственно, все, что наоборот — молодит, работает принцип минимализма. И цвет. Поменьше черного. В этом смысле мне нравится стиль одежды английской королевы. Ее вкусу можно доверять. Она, наверное, самая элегантная женщина в мире. Так вот черный цвет в ее гардеробе не популярен. Я, кстати, немного об этом писала вот здесь. Планирую еще целый ряд постов, уже даже есть материал 🙂

Итак, подводя итог, что можно сказать? Все банально просто — не важно сколько тебе лет, важно, на сколько ты себя ощущаешь. А чтобы ощущать себя молодой, нужно соблюдать (или стараться соблюдать) все приведенные выше пункты. Во всяком случае я, именно так себе все и представляю.

Тем, кому за...

Читайте также

Ипостась БЫВШАЯ ДОМОХОЗЯЙКА или Кто она – эта удивительная женщина Сьюзан Бойл?

ПРИЧЕСКИ ДЛЯ ЖЕНЩИН ПОСЛЕ 50 ЛЕТ

ИПОСТАСЬ АНГЛИЙСКАЯ КОРОЛЕВА. Шляпки английской королевы.

ИПОСТАСЬ ПИСАТЕЛЬ. ЛЮДМИЛА УЛИЦКАЯ О ЖИЗНИ

ИПОСТАСЬ ХУДОЖНИК. Старушки финской художницы Inge L??k

ИПОСТАСЬ ЖЕНЩИНА

Айрис Баррель Апфель. ИПОСТАСЬ РЕДКАЯ ПТИЦА В МИРЕ МОДЫ (Rare Bird of Fashion»).

ИПОСТАСЬ РЕДКАЯ ПТИЦА В МИРЕ МОДЫ или Айрис Апфель – это имя надо знать всем модникам

ИПОСТАСЬ ПОЖИЛАЯ ДАМА. Американка Мэри Почин установила своеобразный мировой рекорд, устроившись на работу в 97 лет!

ИПОСТАСЬ ПОЖИЛАЯ ДАМА-АВИАТОР или 99-летняя американка в калифорнийском небе

ИПОСТАСЬ ПОЖИЛАЯ ДАМА-ФИГУРИСТКА В 81 ГОД

ИПОСТАСЬ ГОЛОС ДИСНЕЕВСКИХ МУЛЬТИКОВ или ВЕРНА ФЕЛТОН

АНГЛИЧАНКА МИЛЛИ КУПЕР или ИПОСТАСЬ ПРОСТИТУТКА

Интересные статьи

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *